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Quem ainda está fazendo o curso de Psicologia deve estar se perguntando qual área seguir, pois, possibilidades é o que 💰 não faltam, e uma delas é a Psicologia do Esporte.
Mas, você sabe o que é a Psicologia do Esporte e 💰 para que ela funciona? Onde e como atuar na área? Essa e outras questões serão respondidas nesse conteúdo e ao 💰 final, você vai descobrir onde encontrar essa especialização.Boa leitura!
O que é Psicologia do Esporte?
A Psicologia do Esporte nada mais é 💰 que um ramo da Psicologia, isto é, uma especialização que contribui de forma positiva nos rendimentos e resultados de atletas.
O 💰 profissional desta área é responsável por lidar com questões relacionadas à motivação, superação, bem-estar psicológico, entre outros assuntos, no ambiente 💰 do esporte e seus praticantes.
Dados da OMS (Organização Mundial da Saúde) mostram que, antes da pandemia do coronavírus, 84% dos adolescentes brasileiros já não ⭕️ realizavam a quantidade recomendada de atividade física, que é de pelo menos 60 minutos por dia -para atingir essa meta ⭕️ vale tudo, desde praticar esportes até caminhar para ir para a escola, brincar de pega-pega etc.
Na pandemia, com as aulas ⭕️ online e o isolamento social para reduzir a disseminação da covid, a inatividade física aumentou mais ainda e, segundo um ⭕️ levantamento realizado pelo Departamento de Pediatria da Escola Paulista de Medicina da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), apenas 1% ⭕️ das crianças e adolescentes com idade entre 7 e 17 anos realizou o mínimo de exercícios sugerido pela OMS.
O impacto ⭕️ dessa falta de movimentação é enorme: aumenta o risco de desenvolver obesidade e outras doenças crônicas, como diabetes e hipertensão; ⭕️ provoca alterações hormonais, no padrão de sono e no mecanismo de fome, podendo afetar o crescimento e a puberdade; e ⭕️ prejudica o ganho de massa óssea e muscular.
Com a volta das aulas 100% presenciais, a tendência é que a garotada ⭕️ passe a se mexer um pouco mais.
Porém, somente isso pode não ser suficiente, como já mostravam as estatísticas pré-pandemia.
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