Conheça as cinco lesões mais comuns na prática esportiva
Entre as muitas lesões que podem acometer quem pratica atividades físicas ou 4️⃣ esportivas, cinco são mais frequentes.
Entre elas está a distensão muscular.
Não são apenas atletas profissionais e de alto rendimento que sofrem 4️⃣ com lesões do esporte.
Os atletas amadores, também chamados de atletas de fim de semana, fazem parte desse grupo que estão 4️⃣ expostos a muitos tipos de lesões, que, em maior ou menor gravidade, podem comprometer a prática de atividades físicas.
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E agora, o que vestir? Pensando nesta ocasião, separamos informações e dicas práticas para te ajudar nesta produção especial.
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Do mesmo modo, alguns modelos e materiais de vestidos, 🗝 calças, blusas e saias são mais apropriados para as festas.
Mas, como saber qual é o mais oportuno?
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