Crédito, Getty Images Legenda da foto, Aos 20 anos, estamos em nosso melhor condicionamento físico, mas podemos nos manter ativos 💱 ao longo de toda a vida
Os efeitos benéficos que o esporte tem sobre nossa saúde são muitos e já comprovados.
Encaixar 💱 uma atividade física na rotina pode reduzir o risco de problemas cardiovasculares, alguns tipos de câncer e ajuda a combater 💱 diabetes do tipo 2, por exemplo.
Além disso, contribui para preservar nossa saúde mental: ao aumentar o nível de endorfinas em 💱 nosso corpo, exercícios impactam nosso estado de ânimo e nossa autoestima.
Pode soar óbvio dizer que ter 20 anos não é 💱 o mesmo que ter 40.
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Desejo-lhe uma boa estadia na Wikipédia! - Assinado por -- Indech :: alô? 13:43, 19 Novembro 2005 (UTC)
Espero não 🍏 estar incomodando, mas como estamos todos em ritmo de Copa não gostaria de ficar de fora do nosso bolão de 🍏 apostas.
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Ats, Bruno SL 15:59, 7 Março ☀️ 2007 (UTC)
Reforma da idade penal (Brasil): Analisei estas intervenções: [2] e mais uma vez constatei que estão todas bem fundamentadas, ☀️ inclusive arriscaria dizer que o usuário fez uma ótima contribuição.
Continuarei lendo as demais.
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