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Sua prática é vista por muitos apenas como uma forma de aumentar a massa muscular, no entanto, esse treinamento possui 🏀 inúmeros benefícios, sendo inclusive capaz de combater a depressão, por exemplo.

Benefícios

A musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório, diminui a quantidade de 🏀 gordura, auxilia o emagrecimento, diminui o risco de diabetes, aumenta a autonomia em idosos e garante mais disposição física.

O aumento 🏀 da massa muscular é importante não apenas por uma questão estética: os músculos são responsáveis pelo aumento do metabolismo basal 🏀 (calorias gastas para manter as funções vitais), por exigirem do organismo um maior gasto energético para www betesporte com manutenção.

Por www betesporte com vez, 🏀 manter a musculatura ativa desencadeia a produção de hormônios responsáveis pela queima de gordura, pela sensação de bem-estar e pelo 🏀 aumento da síntese proteica, aspectos de grande importância ao longo do processo de envelhecimento.

Em 2011, a equipe se transfere para a cidade de Varginha, passando a jogar sob o nome de Boa Esporte 💵 Clube.

O "novo" nome do clube não é uma novidade, uma vez que Boa já era o apelido do Ituiutaba e 💵 primeiro nome do clube, fundado em 1947 como Boa Vontade Esporte Clube[1].

Sua história atual é semeada por uma recente ascensão 💵 dentro do futebol estadual.

Em 30 de abril de 1947, no salão de festas do Ituiutaba Clube, segundo pavimento, fundaram solenemente 💵 o Boa Vontade Esporte Clube, sob a liderança de Luiz Alberto Franco Junqueira, Saulo de Freitas Barros e Nadim Derze, 💵 com o apoio de Pascoal di Rosatto, Abadio Manoel da Costa (Badião), Aziz Abdalla Mussa, Afif Abdalla Mussa, Paulo Chaves, 💵 João Nina, José Batista Ferreira (Zé Padre), Roque de Souza Bastos, Giberto Vilela Cancella (Bete Cancela), Roney Dantas de Brito, 💵 Jacob Nicolau Tahan, Gastão Vilela França, Gilson Vilela Cancella (Nenê Cancella), Pedro de Freitas Barros, Manoel Ribeiro de Oliveira (Neca), 💵 João Batista Castanheira (Cumba), Sidney de Souza, Ari Rodrigues da Cunha, Juarez Alves Muniz (I), Ardelino Ferreira (Tingo).

O nome Boa 💵 é, portanto, o primeiro nome do Ituiutaba Esporte Clube, que teve como primeiro presidente o jovem Luiz Alberto Franco Junqueira.

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